今日は、クリームシチューを作って食べました。牛乳をベースにしたクリーム系の食べ物は私は大好きであり、クリームグラタンや、ラザニアのようなチーズを使ったメニューも好みなので、良く作っています。 その時にジャガイモや玉葱だけでなく、アスパラガス…

夕食にカレーを食べすぎてしまいました。 カレーとなると、どうして人は食欲が出るのでしょう。 この辺でやめようと思っても、やめることが出来ません。その結果、次の日まで胃が重くなってしまいます。 少し体を動かしたほうが良さそうです。 このあと近所…