頑張る私のブログ

ツイッターが好き、男っぽいと言われる、テレビ大好き、年の離れた兄が2人いる、英語が得意

2019-05-03から1日間の記事一覧

ヨーグルトを無脂肪に変えてみた

先日、かかりつけ医に勧められ、健康診断を2年ぶりに受けました。特に気にするほどの数値はないとはいわれたものの、コレステロール値が、若干基準値を超えていたのが気になります。今のところ、薬を飲む必要もないし、敢えて食生活の改善するほどでもない、…